棍筋疗法是一种传统的中医疗法，其原理是通过按摩和刺激身体的经络和穴位，调节人体的气血流通，促进身体的自我修复和恢复功能。棍筋疗法主要通过使用特制的棍子，在人体的经络和穴位上施加适当的力量和刺激，以达到调节身体的气血流通、促进身体的新陈代谢、增强身体的免疫力、缓解身体的疼痛和疲劳等效果。棍筋疗法是一种安全、无副作用的疗法，适用于各种年龄段的人群。