避孕环是一种避孕工具，其工作原理是通过放置在子宫内，阻止精子与卵子结合，从而达到避孕的效果。避孕环通常由柔软的塑料或橡胶制成，呈环形，直径约为3厘米。避孕环放置在子宫颈处，通过释放一定量的激素或铜离子，改变子宫内膜的环境，从而阻止精子的进入和卵子的着床。避孕环的避孕效果可持续3-5年，具有高效、方便、安全等优点。