中性笔可以用来练字，但是相比于毛笔或钢笔，它的笔锋较为平滑，没有明显的上下笔之分，因此在练习书法时难以达到毛笔或钢笔的效果。此外，中性笔的笔迹较为单一，难以表现出书法作品的变化和韵律感。因此，如果想要练习书法，建议使用毛笔或钢笔。