藏族分为多个亚群，包括：
青藏高原藏族：主要分布在西藏、青海、四川、云南等地区。
昌都藏族：主要分布在西藏昌都地区。
阿里藏族：主要分布在西藏阿里地区。
果洛藏族：主要分布在青海果洛藏族自治州。
玉树藏族：主要分布在青海玉树藏族自治州。
德格藏族：主要分布在四川德格藏族自治州。
甘孜藏族：主要分布在四川甘孜藏族自治州。
琼结藏族：主要分布在西藏林芝地区。
拉萨藏族：主要分布在西藏拉萨地区。
珞巴藏族：主要分布在西藏林芝地区。