这种现象被称为“光刺激性打喷嚏反射”，是一种自发的反射性行为。当我们从一个相对较暗的环境进入到明亮的阳光下时，我们的眼睛会收缩瞳孔以适应光线的强度。这个过程中，一些神经信号会被误传到鼻子的神经系统中，导致鼻子里的粘膜受到刺激，从而引起打喷嚏。这种反射通常是无害的，但对于某些人来说，可能会变得非常频繁和困扰。