为什么不能空腹喝豆浆 作者:无 • 更新时间:2023-04-28 20:14:58 •阅读 空腹喝豆浆可能会导致胃肠道不适,因为豆浆中含有丰富的蛋白质和纤维素,空腹喝豆浆会刺激胃酸分泌,增加胃肠负担,导致胃肠道不适、腹泻等症状。此外,空腹喝豆浆还可能影响人体对营养物质的吸收和利用。因此,建议在饭后或者早餐时喝豆浆,以充分消化和吸收其中的营养成分。 本文采摘于网络,不代表本站立场,转载联系作者并注明出处:https://www.gushi20.com/zhishi/19079.html