习惯性掰手指并不会直接导致关节炎，但如果频繁掰手指，可能会增加关节受伤的风险，进而导致关节炎的发生。此外，掰手指也可能会引起肌肉疲劳和不适感。因此，建议尽量避免频繁掰手指，保持手部的正常活动和休息。如果手部出现疼痛或不适，应及时就医。