当流鼻血时，应该低头，而不是仰头。仰头会使血液流入喉咙，可能引起呛咳或吞咽困难。正确的做法是先用纸巾或毛巾轻轻擦拭鼻子，然后用手指捏住鼻孔，向前低头，保持这个姿势5-10分钟，直到止血。如果流血时间超过20分钟或者鼻血量很大，应该及时就医。