嚼无糖口香糖可以刺激唾液分泌，唾液中含有天然的抗菌物质和矿物质，可以中和口腔中的酸性物质，减少细菌的繁殖，从而减少牙齿龋坏的风险。此外，嚼口香糖还可以促进口腔内的血液循环，有助于保持口腔健康。但是，嚼口香糖并不能完全替代刷牙和使用牙线等日常口腔卫生习惯。