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花生不是坚果而是豆类

花生不是坚果而是豆类
花生是豆科植物,属于豆类,不是坚果。虽然花生的外形和口感与坚果相似,但其营养成分和生长环境与豆类更为接近。花生含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分,是一种营养价值很高的食品。

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