夏季白天犯困可能有以下原因：
夏季气温高，身体需要消耗更多的能量来保持体温，导致身体疲劳。
夏季阳光强烈，导致人体分泌褪黑素减少，影响睡眠质量，从而导致白天疲劳。
夏季天气炎热，空气湿度大，导致身体排汗增多，失水过多，也会导致疲劳。
夏季人们活动量增加，出汗多，身体需要更多的休息来恢复体力。
夏季人们的饮食习惯可能会改变，摄入的热量和营养不足，导致身体疲劳。
因此，为了避免夏季白天犯困，建议保持良好的作息习惯，注意饮食营养，适当运动，保持充足的睡眠时间，避免长时间暴露在阳光下，保持身体水分充足等。