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为什么没煮熟的豆浆有毒?

为什么没煮熟的豆浆有毒?
没煮熟的豆浆中含有一种叫做“黄豆凝胶素”的物质,它是一种抗营养物质,会影响人体对营养物质的吸收和利用,同时还会对人体的消化系统造成刺激和伤害。此外,豆浆中还可能存在细菌和病毒等微生物,如果没有经过充分的加热处理,这些微生物可能会导致食物中毒和其他健康问题。因此,为了避免食品安全问题,建议在食用豆浆前将其充分煮沸,确保其完全熟透。

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