初次参加运动时，肌肉酸痛的现象是由于肌肉组织受到了不习惯的负荷和压力，导致肌肉纤维微小的撕裂和损伤。这种损伤会引起肌肉组织的炎症反应，导致肌肉酸痛、僵硬和肿胀等症状。此外，初次参加运动时，身体可能还没有适应运动所需的氧气和营养物质的供应，也会导致肌肉疲劳和酸痛。这种现象通常在运动后24-48小时内出现，称为延迟性肌肉酸痛（DOMS）。随着身体逐渐适应运动，肌肉酸痛的现象会逐渐减轻。