放松身心：用盐水泡脚可以缓解疲劳，放松身心，有助于睡眠。
改善血液循环：盐水泡脚可以促进血液循环，增加血液氧气含量，有助于改善身体状况。
缓解疼痛：盐水泡脚可以缓解关节疼痛、肌肉酸痛等症状，有助于缓解身体不适。
去除湿气：盐水泡脚可以去除脚部湿气，预防脚部皮肤病。
改善皮肤：盐水泡脚可以改善脚部皮肤质量，使皮肤更加光滑细腻。
提高免疫力：盐水泡脚可以提高身体免疫力，预防感冒等疾病。
改善情绪：盐水泡脚可以改善情绪，缓解压力，有助于提高生活质量。