以下是一些快速去壳白果的方法：
用刀子切开白果壳，然后用手轻轻地将果肉从壳中取出。
将白果放入开水中煮沸1-2分钟，然后用勺子将果肉从壳中取出。
将白果放入微波炉中加热20-30秒，然后用手轻轻地将果肉从壳中取出。
将白果放入冰箱冷冻30分钟，然后用手轻轻地将果肉从壳中取出。
无论使用哪种方法，都要小心不要将果肉弄烂或损坏。