睡觉时，人的大脑仍然在活动，尤其是在快速眼动睡眠（REM）阶段。在这个阶段，大脑的活动水平与清醒状态相似，但身体肌肉却处于麻痹状态，以防止人在梦中动作。因此，大脑在REM睡眠阶段会产生各种各样的图像、声音和情感，这些就是我们所说的梦境。梦境可能是我们日常生活中的经历、情感和想象的混合，也可能是我们潜意识中的信息和记忆的表现。因此，睡觉时做梦是大脑在睡眠过程中的一种正常现象。