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为什么短跑运动员要下蹲起跑

为什么短跑运动员要下蹲起跑
短跑运动员下蹲起跑是为了利用肌肉的弹性和爆发力,从而快速加速。下蹲起跑可以使运动员的身体重心更低,增加稳定性,同时也可以减少起跑时的惯性,使起跑更加迅速。此外,下蹲起跑还可以使运动员的大腿肌肉更加紧张,增加爆发力和速度。

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