因为手是身体上最容易接触到细菌和病毒的部位之一，揉眼睛会将这些细菌和病毒带入眼睛，导致眼部感染和炎症。此外，揉眼睛还会刺激眼部组织，导致眼睛疲劳、干涩、发痒等不适症状。因此，我们应该尽量避免用手揉眼睛，保持眼部卫生和健康。