从前，有一个叫做喷嚏熊的小熊，他总是不停地打喷嚏。每当他打喷嚏的时候，周围的小动物们都会被吓到，因为喷嚏熊的喷嚏声非常大，而且还会把周围的东西都吹飞。
有一天，喷嚏熊收到了一封信，信上写着：“亲爱的喷嚏熊，我听说你总是打喷嚏，我想告诉你一个秘密，只要你控制好自己的呼吸，就可以避免打喷嚏了。”
喷嚏熊非常高兴，他决定试一试。于是，他开始练习控制自己的呼吸，每天都坚持练习。经过一段时间的努力，喷嚏熊终于学会了控制自己的呼吸，不再频繁地打喷嚏了。
小动物们看到喷嚏熊不再打喷嚏，都非常高兴，他们纷纷来到喷嚏熊的家里，为他庆祝。喷嚏熊也非常感激那封信，他决定写一封回信，告诉那个神秘的朋友，他已经学会了控制自己的呼吸，不再打喷嚏了。
从此以后，喷嚏熊变得更加健康快乐，他也学会了控制自己的情绪，不再因为打喷嚏而感到不安。他的朋友们也更加喜欢他，因为他变得更加友好和温柔了。