胖胖兔减肥

　　胖胖兔从来不运动，长得越来越胖，走起路来都呼哧呼哧喘气。这天，它要去篮球场运动运动。　　袋鼠奇怪地问：胖胖兔，你来干吗？胖胖兔说：打篮球呀！　　袋鼠说：打篮球先要学会拍球。　　啊，这么简单。胖胖兔学着袋鼠的样子拍起篮球来。可是，刚拍了下，篮球就滚跑了。再捡起来拍，篮球又滚跑了。　　袋鼠在地上画了个圈：你站在里面，不许拍到圈外，每次连着拍10下。　　1、2、3，我累死了！胖胖兔拍了三下，就拍得手发软，腿发抖。　　第二天胖胖兔拍了5下，就累得屁股坐在地上。　　胖胖兔站起来接着拍。拍着拍着，篮球听话了，不会到处乱滚了。　　下两下三下，胖胖兔可以连着拍10下了。胖胖兔越拍越有趣，每天都来拍球。　　几天以后，胖胖兔变成了运动员小兔，走起路来再也不会呼哧呼哧喘粗气了。

减肥很惊险，后果很严重！

天儿一冷，老婆的食量比天热的时候大了许多，一天，偶而摸摸小肚子，感觉皮上脂肪有增厚的迹象。十分不自信地站在电子秤上一秤，顿时花容失色。虽然较平时体重增加了仅仅两公斤，却已经严重地超出了她的心理接受能力。这让她痛下了减肥的决心。老婆平常不怎么习惯于运动，所以现在每天只能以节食来减肥。尤其是晚餐，常常地少量的喝点稀饭，吃点青菜。或者是吃点水果。
昨天晚上，老婆已是饿得走路都有点摇晃了，俺实在是有些于心不忍，劝老婆吃点饭，别这么自个儿作践自个儿了，可老婆不听，依然坚定不移，不肯就范，吃了一个苹果后，就昏昏乎乎地上床休息了。
睡到半夜，俺突然感到胳膊上一阵剧痛，醒来一看，只见老婆抱着俺的胳膊正在啃，俺急忙推醒她，指着胳膊上的牙印问道：你看，这是怎么回事啊？老婆揉揉眼睛一看，不好意思地冲俺笑了笑：刚才太饿了，我正做梦啃猪蹄呢。老婆替俺揉了揉被咬红的胳膊，回忆着梦中的情景，突然噗哧一声乐了：知足吧，老公。幸亏你叫的早，我刚才准备啃完猪蹄接着就要拿刀削苹果了！

俺心惊肉跳，后半夜再也没睡实。（原创文字 行者轻松）

行者轻松：姓李名洪波 原创写手，供职于中艺文化传媒公司。作品见于《京华时报》《新京报》等多家报刊纸媒。原创文字版权为个人所有。任何不署名的转载和未告知本人的出版均视为侵权！欢迎纸媒刊载，敬请告知。

胖蝈蝈减肥的故事

一只胖蝈蝈费了好半天劲儿，才跳上并不高的草叶。草叶失去了平衡，猛地一弯，把胖蝈蝈给甩了下来。

哎哟，疼死我了!，蝈蝈使劲地从地上爬起来，对自己说，我的身体太重啦，我要减肥!

说减就减，胖蝈蝈开始不吃饭，每天早晨只喝一点儿露水。

还没有过三天，胖蝈蝈就饿得连唱歌的力气都没有了，眼前直冒金星。饿死我了!饿死我了!胖蝈蝈摸着自己的大肚子说，肚子还是那么大，这可怎么办呢?他躺在一棵狗尾草底下唉声叹气。

这时，一只小蚂蚁背着浆果，经过这里。

小蚂蚁，你可真苗条，能告诉我你减肥的办法吗?胖蝈蝈向小蚂蚁打招呼。

小蚂蚁没有停下来，一边吃力地往前挪，一边喘着粗气回答：减减肥?很很简单，你像我这样干活就会减减肥的!

什么?干活能减肥?那我能干什么活呢?胖蝈蝈问。

小蚂蚁说：只要你你有决心减肥，你的眼睛里就就会有干不完的活!

减肥的决心胖蝈蝈望着渐渐走远的小蚂蚁想了好半天。

以后的日子里，接连发生了许多奇怪的事情。

小蚂蚁每天早晨出洞口的时候，总会发现洞口旁边放着许多小浆果。

小田鼠、小刺猬晚上出洞口的时候，发现洞口旁边放着许多小种子。

好多动物朋友都收到了各种小礼物，这是谁做的好事呢?

后来，他们发现，胖蝈蝈不再那么胖了，每天总是又蹦又跳，唱着快乐的歌儿

老鼠罗米减肥计

老鼠罗米是只善良的老鼠，它最喜欢的事就是躺在床上吃东西，个暑假下来，罗米不停的吃，慢慢的越来越胖，学校开学了，罗米必须去上学。来到学校的罗米简直让人认不出来，因为它太胖了，可是罗米并不这样觉得，渐渐的，同学们都不愿意和罗米在起玩了，因为它看起来就像是个肉球。堂体育课，老师让同学们练习跳高，同学们都个个跳过，打算进行下个项目，可此时的罗米别说跳过去了，连跑起来都是不可能的，同学们都嘲笑着罗米，埋怨它太慢了，罗米感到很不好意思。越来越多的同学开始点点疏远罗米，罗米伤心了，因为它不想变成只没有朋友的老鼠，罗米不知道该怎么办，它伤心的哭了起来，又是个假期，不样的是，罗米打算在这个假期里减肥，它能成功么？这是个问题。假期过去了，在看看罗米，它真的瘦了下来，原来罗米在假期每天都跑步锻炼，也不再躺在床上吃零食了，罗米觉得要改掉那些坏毛病。童话吧：以前的罗米又回来了，小伙伴们都凑上前来看，罗米变得和以前样漂亮了，不过罗米的同学还是觉得胖胖的那个罗米比较可爱。

胖胖兔减肥

胖胖兔从来不运动，长得越来越胖，走起路来都呼哧呼哧喘气。这一天，它要去篮球场运动运动。

袋鼠奇怪地问：“胖胖兔，你来干吗?”胖胖兔说：“打篮球呀!”

袋鼠说：“打篮球先要学会拍球。”

“啊，这么简单。”胖胖兔学着袋鼠的样子拍起篮球来。可是，刚拍了一下，篮球就滚跑了。再捡起来一拍，篮球又滚跑了。

袋鼠在地上画了一个圈：“你站在里面，不许拍到圈外，每次连着拍10下。”

“1、2、3，我累死了!”胖胖兔拍了三下，就拍得手发软，腿发抖。

第二天胖胖兔拍了5下，就累得一屁股坐在地上。

胖胖兔站起来接着拍。拍着拍着，篮球听话了，不会到处乱滚了。

一下两下三下，胖胖兔可以连着拍10下了。胖胖兔越拍越有趣，每天都来拍球。

几天以后，胖胖兔变成了运动员小兔，走起路来再也不会呼哧呼哧喘粗气了。

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胖蝈蝈减肥

只胖蝈蝈费了好半天劲儿，才跳上并不高的草叶。草叶失去了平衡，猛地弯，把胖蝈蝈给甩了下来。哎哟，疼死我了！，蝈蝈使劲地从地上爬起来，对自己说，我的身体太重啦，我要减肥！说减就减，胖蝈蝈开始不吃饭，每天早晨只喝点儿露水。还没有过三天，胖蝈蝈就饿得连唱歌的力气都没有了，眼前直冒金星。饿死我了！饿死我了！胖蝈蝈摸着自己的大肚子说，肚子还是那么大，这可怎么办呢？他躺在棵狗尾草底下唉声叹气。这时，只小蚂蚁背着浆果，经过这里。小蚂蚁，你可真苗条，能告诉我你减肥的办法吗？胖蝈蝈向小蚂蚁打招呼。小蚂蚁没有停下来，边吃力地往前挪，边喘着粗气回答：减减肥？很很简单，你像我这样干活就会减减肥的！什么？干活能减肥？那我能干什么活呢？胖蝈蝈问。小蚂蚁说：只要你你有决心减肥，你的眼睛里就就会有干不完的活！减肥的决心胖蝈蝈望着渐渐走远的小蚂蚁想了好半天。以后的日子里，接连发生了许多奇怪的事情。小蚂蚁每天早晨出洞口的时候，总会发现洞口旁边放着许多小浆果。小田鼠、小刺猬晚上出洞口的时候，发现洞口旁边放着许多小种子。好多动物朋友都收到了各种小礼物，这是谁做的好事呢？后来，他们发现，胖蝈蝈不再那么胖了，每天总是又蹦又跳，唱着快乐的歌儿

减肥绝招

　　一家减肥健美俱乐部声名显赫，很多肥胖人士经过这里的治疗和锻炼之后都改头换面了。

　　有一位胖男士尝试过很多减肥的办法，但是成效都不理想。

　　他慕名来到这家减肥健美俱乐部，把最后的希望全部寄托在这里。

　　办好所有的手续后，教练告诉他：你先回家，明天有人会到你家中告诉你该怎么做。

　　果然，第二天一早，一位美丽的性感女郎敲开了他的家门，她告诉胖子，教练让我告诉你，你要是能追到我，我就是你的了。

　　胖子喜出望外，开始每天狂追女郎。

　　几个月下来，胖子跑得越来越快。这一天还差那么一点点就要追上女郎了，他想，明天再加把劲，就一定可以把女郎追到手了。他一心只想追到女郎，早忘了自己是在减肥。

　　门铃响了，胖子想，今天怎么也不能让女郎逃出自己的手心。

　　他打开门门口站着的并不是性感女郎，而是比他以前还要胖的一位女士。

　　胖女士对他说：教练吩咐，让我来追你，如果我追到你，你就是我的了。

　　【大道理】：

　　兴趣是成功的先决条件。

　　如果我们对自己的工作十分有兴致，即使过程再艰难和漫长，也会感受到其中的快乐，并能顺利地完成它。

拜伦减肥

拜伦是19世纪初英国最伟大的诗人。同时，他被当时的女流们称为最具魅力的男人、最完美的情人。

拜伦身材修长优雅，是标准的美男子阿波罗的形象。他皮肤雪白，女崇拜者说他像一块通体透亮的白玉。然而，有谁知道，拜伦为了保持匀称的身材，忍受了极大的痛苦，并付出了生命的代价！

在拜伦短暂的一生中，他几乎是天天愤怒地、竭尽全力地与肥胖作斗争。为了保持自己优雅的体型，他每天的食量少得让人瞠目。他每天只吃一小块蘸了醋的土豆或一小勺米饭，如果想换换口味，那就吃两块饼干，喝上一杯苏打水。至于肉呀奶呀的，就一口不吃、一口不喝。

为了去掉身上多余的脂肪，拜伦长期练习击剑、拳击、骑马和游泳。他在打英国当时最流行的板球时，身上穿7件内衣，目的是为了用7件内衣捂汗来减肥。因此，他每星期还要洗三次土耳其蒸汽浴。

拜伦过度节食和不科学的锻炼，使他高度营养不良，生理和心理相继出现病变。他患有严重的胃病，几乎每晚都做噩梦，不得不靠喝鸦片药酒入睡。到后来，吃药、喝药酒都不管用了。他每晚都喊叫，像疯子似的在屋里狂跳，手舞着手枪和短剑。

一个吉卜赛游医曾经警告过拜伦：是要美、要女人，还是要活命？这全由你自己掌握。你要不信，37岁就是你的限数。

这位诗圣，最终还是选择了优雅的身材和如云的美女。果真，在他度过36岁生日后不久，便告别人世了。

减肥绝招

　　一家减肥健美俱乐部声名显赫，很多肥胖人士经过这里的治疗和锻炼之后都改头换面了。

　　有一位胖男士尝试过很多减肥的办法，但是成效都不理想。

　　他慕名来到这家减肥健美俱乐部，把最后的希望全部寄托在这里。

　　办好所有的手续后，教练告诉他：你先回家，明天有人会到你家中告诉你该怎么做。

　　果然，第二天一早，一位美丽的性感女郎敲开了他的家门，她告诉胖子，教练让我告诉你，你要是能追到我，我就是你的了。

　　胖子喜出望外，开始每天狂追女郎。

　　几个月下来，胖子跑得越来越快。这一天还差那么一点点就要追上女郎了，他想，明天再加把劲，就一定可以把女郎追到手了。他一心只想追到女郎，早忘了自己是在减肥。

　　门铃响了，胖子想，今天怎么也不能让女郎逃出自己的手心。

　　他打开门门口站着的并不是性感女郎，而是比他以前还要胖的一位女士。

　　胖女士对他说：教练吩咐，让我来追你，如果我追到你，你就是我的了。

　　【大道理】：

　　兴趣是成功的先决条件。

　　如果我们对自己的工作十分有兴致，即使过程再艰难和漫长，也会感受到其中的快乐，并能顺利地完成它。

篮球减肥

球赛结束了，运动员和观众走光了，体育馆安静下来。顽皮的篮球从筐子里跳出来，在球场上滚来滚去，不小心碰醒了靠在墙角睡觉的标枪。标枪笑着说：哈哈，这胖滚滚的家伙是什么东西？篮球很讨厌这种不礼貌的话，气呼呼地说：我是大名鼎鼎的篮球！今天球赛的主角就是我。认识你很高兴。标枪说，不过，你确实太胖了，太胖是没有好处的。你瞧我多么苗条！我真的很胖吗？篮球不相信，滚到镜子边，照，发现自己确实很胖，胖得只剩下大肚子，看不见头和脚。篮球伤心地哭了：原来我有这么胖。篮球对标枪说：我想减肥，有什么办法吗？标枪也很同情篮球的不幸，说：我给你按摩。篮球躺着动不动，标枪使劲地按，把篮球肚子里的气挤出来，篮球显得瘦了点。篮球非常高兴，只是变瘦以后跳不高，滚得慢。标枪说：要多运动，少吃肥肉。多运动篮球做得到，肥肉篮球是根本不吃的。因此，篮球充满信心，不用多久，定能变得像标枪那样苗条。运动员来体育馆练球，发现篮球瘪（biě）了，就给篮球打足气，篮球又那么胖了。篮球减肥心切，跳到标枪身边，请求道：麻烦你在我肚子上凿个洞！标枪帮了篮球这个忙，篮球肚子里的气消了。转眼间，篮球苗条得像半个月牙儿。篮球对着镜子照了又照，多么苗条啊！不过，篮球再也跳不起来，再也滚不动了。运动员过来捡起瘦篮球，叹息说：糟糕，球破了，换个新的。现在，苗条的破篮球躺在垃圾堆里流着后悔的眼泪。

胖胖兔减肥

　　胖胖兔从来不运动，长得越来越胖，走起路来都呼哧呼哧喘气。这天，它要去篮球场运动运动。　　袋鼠奇怪地问：胖胖兔，你来干吗？胖胖兔说：打篮球呀！　　袋鼠说：打篮球先要学会拍球。　　啊，这么简单。胖胖兔学着袋鼠的样子拍起篮球来。可是，刚拍了下，篮球就滚跑了。再捡起来拍，篮球又滚跑了。　　袋鼠在地上画了个圈：你站在里面，不许拍到圈外，每次连着拍10下。　　1、2、3，我累死了！胖胖兔拍了三下，就拍得手发软，腿发抖。　　第二天胖胖兔拍了5下，就累得屁股坐在地上。　　胖胖兔站起来接着拍。拍着拍着，篮球听话了，不会到处乱滚了。　　下两下三下，胖胖兔可以连着拍10下了。胖胖兔越拍越有趣，每天都来拍球。　　几天以后，胖胖兔变成了运动员小兔，走起路来再也不会呼哧呼哧喘粗气了。